- Terapia online individual para adolescentes e adultos
Chegou sua hora de dominar a ansiedade para desfrutar de uma vida melhor
E assim, transformar todas as áreas da sua vida ao aprender a se priorizar sem julgamentos
Inicie sua busca por uma vida mais leve agora mesmo 👇
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E assim, transformar todas as áreas da sua vida ao aprender a se priorizar sem julgamentos
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Faça esse teste e responda se você sofre com alguns desses desafios:
Se você respondeu "sim" para algum desses itens...
Você já imaginou como seria sua vida se acordasse todos os dias com a certeza deque finalmente você tem controle sobre isso?
Sem toda aquela preocupação com seus relacionamentos, com o medo do julgamento, sem saber se posicionar frente às situações do seu dia… até mesmo sem aquele medo de que algo ruim possa acontecer, mesmo que sem motivo aparente…
Eu sei que nesse primeiro momento, tudo isso parece inalcançável, mas, sim, é completamente possível você ter uma vida assim.
E eu não tenho a menor dúvida de que você é, sim, capaz de viver uma vida plena, leve e feliz, sem precisar continuar passando por tudo isso.
E a cada passo que você der em direção a esse objetivo, a essa vida nova, eu quero estar ao seu lado, pegando na sua mão e te guiando nessa jornada de autoconhecimento.
Não permita que a ansiedade e esses desafios emocionais limitem sua vida e impeça viver tudo o que deseja.
Juntos, podemos construir um caminho para uma vida mais realizada e tranquila.
Então, que tal começar essa transformação hoje?
Se você respondeu "sim" para algum desses itens...
Você já imaginou como seria sua vida se acordasse todos os dias com a certeza deque finalmente você tem controle sobre isso?
Sem toda aquela preocupação com seus relacionamentos, com o medo do julgamento, sem saber se posicionar frente às situações do seu dia… até mesmo sem aquele medo de que algo ruim possa acontecer, mesmo que sem motivo aparente…
Eu sei que nesse primeiro momento, tudo isso parece inalcançável, mas, sim, é completamente possível você ter uma vida assim.
E eu não tenho a menor dúvida de que você é, sim, capaz de viver uma vida plena, leve e feliz, sem precisar continuar passando por tudo isso.
E a cada passo que você der em direção a esse objetivo, a essa vida nova, eu quero estar ao seu lado, pegando na sua mão e te guiando nessa jornada de autoconhecimento.
Não permita que a ansiedade e esses desafios emocionais limitem sua vida e impeça viver tudo o que deseja.
Juntos, podemos construir um caminho para uma vida mais realizada e tranquila.
Então, que tal começar essa transformação hoje?
Como funcionam as sessões online?
As sessões online de terapia têm um processo individualizado, totalmente voltado e focado para te ajudar a alcançar o seu objetivo para te devolver uma qualidade de vida que te permita atingir seu máximo potencial, em todas as áreas da sua vida.
As sessões são realizadas da seguinte maneira:
🔸 1x na semana, ou de acordo com seu planejamento clínico.
🔸 Duração de 50 minutos.
🔸 Online através do Google Meet
A maior vantagem da terapia online para ansiedade ou outras questões emocionais, é que você poderá ter acesso de qualquer lugar do mundo e ainda ter todo o conforto no ambiente em que se sentir mais segura.
Além disso, assim que você iniciar as sessões, você terá:
Meu WhatsApp pessoal
Assim, poderá tirar quaisquer dúvidas e comunicar comigo sobre as sessões ou assuntos relacionados, na hora que sentir necessidade.
Planejamento individual
Um protocolo individual feito exclusivamente para você, que irá te auxiliar a ter um melhor aproveitamento de cada sessão.
Materiais Exclusivos
Materiais criados por mim, sobre diversos temas de saúde mental que acrescentarão e muito no seu dia a dia.
Tudo isso para afirmar o meu compromisso em transformar cada sessão, em algo realmente benéfico para você, sem perda de tempo ou enrolação!
E se logo após a primeira sessão, você achar que não se identificou comigo, com o meu jeito ou com minha abordagem, você terá todo direito de não continuar com o acompanhamento, sem ressentimentos…
Tudo isso para afirmar o meu compromisso em transformar cada sessão, em algo realmente benéfico para você, sem perda de tempo ou enrolação!
E se logo após a primeira sessão, você achar que não se identificou comigo, com o meu jeito ou com minha abordagem, você terá todo direito de não continuar com o acompanhamento, sem ressentimentos…
Eu estarei ao seu lado em cada sessão…
Olá, sou a Juliana,
Psicóloga formada desde 2017, CRP 16/5895, e exerço como psicóloga especialista em ansiedade, através da Terapia Comportamental Cognitiva (TCC).
Pensando sempre em como aliviar os possíveis sintomas causados pela ansiedade, decidi criar esse ambiente de sessões online para dar uma oportunidade maior para todos que desejam dar um passo em direção a uma qualidade de vida muito maior e longe dos prejuízos da ansiedade.
Atuo através das principais técnicas cientificamente comprovadas da TCC, e com isso, conseguimos gerar muito mais resultados, em todas áreas da sua vida pelo simples fato de ter um olhar mais aprofundado e individualizado para cada paciente.
O que você encontrará em cada sessão será uma profissional completamente comprometida e atenta, para pegar na sua mão e te levar até a transformação que tanto deseja.
Antes de você sair desta página...
… eu te convido a fazer uma breve reflexão sobre quem você está prestes a se tornar, em um futuro muito próximo, e bem mais próximo do que imagina…
Quanto vale para você deixar de sofrer por conta desses sentimentos que invadem seu peito e atrapalham a sua vida?
Acredito que faria de tudo para se ver livre disso, não é mesmo?
E quantas vezes você vem adiando essa decisão que irá te aproximar disso?
É por isso que você precisa dar um passo adiante, com minha ajuda e com meu acompanhamento.
Porém, preciso te informar que tenho poucas vagas e horários disponíveis para minhas sessões online…
Então, tome a decisão mais importante da sua vida, aquela que pode mudar tudo daqui pra frente.
Dúvidas Frequentes:
Quando você sente que não é capaz de resolver seus desafios sozinho(a) ou até mesmo se busca clareza mental, autoconhecimento, autonomia e autoestima que lhe serão úteis no dia a dia
O maior benefício da terapia é te dar o poder de desenvolver habilidades que serão úteis em todas as áreas da sua vida, desde o seu autoconhecimento até a conquista dos seus objetivos pessoais.
Podemos tratar nas sessões demandas como: ansiedade, depressão, transtornos alimentares, problemas de relacionamentos, autoestima, autoconfiança, traumas, habilidades sociais, habilidades emocionais, comunicação, medo, raiva, ciúmes, entre outros.
A terapia online é feita da mesma maneira que a terapia presencial, porém, no conforto da sua casa. Assim, teremos sessões semanais e com duração de 50 minutos.
Não. Os atendimentos são somente particulares.
De acordo com o Conselho Federal de Psicologia, nós profissionais não somos autorizados a divulgar valores, portanto, para saber sobre quanto é a sessão e como é feito o pagamento, basta clicar para me enviar uma mensagem.
Isso depende de cada caso. Porém, quanto mais você estiver aberto(a) e comprometido(a) com o processo, mais rápido conseguimos alcançar os objetivos.